拉萨深度体验之旅：7 日最佳行程235

拉萨，西藏自治区的首府，是一个令人着迷的城市，融合了丰富的历史、文化和自然奇观。如果您计划探索这座高海拔之城，那么这 7 日行程将为您提供极致的拉萨体验。

第 1 天：抵达拉萨和探索大昭寺

抵达拉萨贡嘎机场 (LXA) 后，前往您的酒店办理入住。适应高海拔，让自己休息一下。下午，前往大昭寺，这是拉萨最神圣的寺庙，供奉着备受尊敬的释迦牟尼佛 12 岁时的镀金铜像。参观这座寺庙，欣赏其精美的壁画和独特的建筑。

第 2 天：布达拉宫和色拉寺

游览布达拉宫，这是西藏的精神和政治中心，也是联合国教科文组织世界遗产。这座宏伟的宫殿由白宫和红宫组成，拥有众多宝塔、壁画和佛像。参观后，前往色拉寺，这是一所著名的佛教寺院，以其激烈的辩论而闻名。亲身体验辩论，探索寺庙的庭院和建筑群。

第 3 天：纳木错湖

前往纳木错湖，这是西藏最大的湖泊也是一个神圣的佛教圣地。沿途欣赏令人惊叹的高原风光，在湖边漫步，沉醉于湖水的蓝绿色之美。还可以参观附近的塔尔寺，这是该地区重要的佛教寺院。

第 4 天：哲蚌寺和甘丹寺

游览哲蚌寺，这是西藏最大的寺庙，也是格鲁派的主要寺院。寺庙庞大而复杂，拥有众多庭院、僧房和佛殿。随后，前往甘丹寺，这是格鲁派创始人宗喀巴大师创建的第一座寺庙。参观两座寺庙，了解其历史和精神意义。

第 5 天：罗布林卡园和西藏博物馆

参观罗布林卡园，这是西藏达赖喇嘛的夏宫。探索其众多花园、亭台楼阁和池塘，欣赏其融合了藏式和汉式建筑的独特风格。下午，参观西藏博物馆，了解西藏丰富的历史、文化和艺术。了解西藏的独特传统和人民的生活方式。

第 6 天：拉萨河白度堤和八廓街

沿拉萨河漫步，欣赏白度堤的美丽景色。这个公园以其柳树成荫的小径和河畔长廊而闻名。傍晚，前往八廓街，这是拉萨著名的朝圣和购物区。漫步街头，探索众多商店、摊位和寺庙，体验拉萨的热闹氛围。

第 7 天：告别拉萨

在探索了拉萨的众多景点后，是时候告别这座迷人的城市了。从贡嘎机场 (LXA) 离开，带着美好的回忆和对西藏文化和传统的深刻理解。

2024-12-01

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