甘南自驾深度游：七天环线攻略，探秘秘境藏乡39

甘南藏族自治州，位于甘肃省南部，地处青藏高原与黄土高原过渡地带，拥有令人屏息的自然风光和浓郁的藏族文化。这里有碧蓝的湖泊、连绵的雪山、广袤的草原、金色的寺院，是自驾爱好者的天堂。这篇攻略将为您规划一条七天环线自驾路线，带您深度体验甘南的独特魅力。

第一天：兰州—合作（约400公里，车程约6-7小时）

从兰州出发，沿高速公路前往合作市，这是甘南州的首府，也是此次旅程的起点。建议早点出发，路上可以欣赏到逐渐变化的景色，从黄土高原到青藏高原的过渡地带，景观层次分明。到达合作市后，可以入住酒店休息，并前往当地的特色餐厅品尝藏式风味餐。建议尝试手抓羊肉、牦牛肉、青稞酒等。

第二天：合作—郎木寺（约100公里，车程约2-3小时）

郎木寺是甘南的必去景点之一，它以其独特的地理位置而闻名，四川和甘肃两省在此交界，风景秀丽，人文荟萃。这里有著名的郎木寺寺院，包括白龙江畔的甘肃郎木寺和四川郎木寺，两座寺院风格迥异，值得细细品味。此外，还可以参观扎尕那石城，感受这片奇特的丹霞地貌。傍晚时分，在郎木寺观赏日落，感受宁静祥和的氛围。

第三天：郎木寺—迭部—扎尕那（约100公里，车程约3-4小时）

从郎木寺出发，前往迭部县。迭部县拥有独特的自然景观和浓郁的藏族文化，可以参观当地的藏族村寨，感受当地人的生活方式。之后前往扎尕那，这片宛如世外桃源般的村落，以其独特的石峰、峡谷、河流等自然景观而闻名，被誉为“阎王殿”。建议在此地住宿，体验扎尕那的静谧与美丽。

第四天：扎尕那—碌曲（约150公里，车程约4-5小时）

从扎尕那出发，前往碌曲县。碌曲县是甘南重要的佛教中心，拥有许多著名的寺院，如拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，规模宏大，建筑精美，是研究藏传佛教的重要场所。建议在拉卜楞寺停留半天时间，感受其庄严和神圣。

第五天：碌曲—夏河（约100公里，车程约2-3小时）

从碌曲出发，前往夏河县，夏河县是甘南的另一个重要城镇，这里拥有美丽的草原风光，以及众多藏族村寨。您可以参观当地的藏族民居，了解藏族人民的生活方式，也可以在草原上骑马，感受草原的辽阔与奔放。晚上可以在夏河县的宾馆入住休息。

第六天：夏河—达拉乡—兰州（约400公里，车程约7-8小时）

从夏河出发，可以选择前往达拉乡，这里有着美丽的草原和湖泊，风景怡人，适合拍照留念。之后驱车返回兰州，结束此次甘南自驾之旅。回程的路途较长，建议早点出发，并注意休息。

第七天：兰州游览或返程

如果时间允许，可以在兰州游览一下，比如参观黄河母亲雕塑、甘肃省博物馆等。之后便可以返程回家了。

自驾小贴士：

1. 甘南地处高原地区，海拔较高，容易出现高原反应，建议提前做好准备，例如服用红景天等药物。
2. 甘南地区气候多变，早晚温差较大，出行时需准备保暖衣物。
3. 甘南部分路段为山路，驾驶需谨慎，注意安全驾驶。
4. 甘南地区加油站较少，建议提前加满油。
5. 甘南地区网络信号不稳定，建议提前下载好地图等信息。
6. 尊重当地藏族人民的文化习俗。

路线可根据个人喜好和时间调整，例如可以根据兴趣选择深入某个景点，或者增加其他景点。记住，安全第一，预祝您旅途愉快！

2025-05-11

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