抚州避暑胜地：暑假亲子游、休闲游攻略59

盛夏时节，酷暑难耐，是时候计划一场避暑之旅了！而江西抚州，以其独特的自然风光、悠久的历史文化和清凉舒适的气候，成为了一个理想的暑假旅游目的地。无论是亲子家庭，还是追求休闲放松的游客，都能在抚州找到属于自己的快乐。

一、 抚州概况及交通

抚州，古称临川，是江西省下辖的地级市，拥有着2000多年的历史，文化底蕴深厚。这里气候宜人，夏季温度相对较低，是避暑的好去处。 抚州交通便利，可以乘坐高铁到达抚州高铁站，也可以选择飞机到达南昌昌北国际机场，再转乘汽车或高铁前往抚州。市内交通主要依靠公交车和出租车，也比较方便。

二、 必游景点推荐

1. 王安石纪念馆： 了解宋代名臣王安石的生平事迹及思想成就，感受历史的厚重感。馆内珍藏着大量的文物和史料，对于历史爱好者来说，绝对是不可错过的地方。建议游览时间：2-3小时。

2. 资溪县： 资溪被誉为“中国生态第一县”，拥有丰富的自然资源。这里山清水秀，空气清新，是避暑休闲的绝佳选择。可以游览玉华山、天台山等景区，感受大自然的鬼斧神工，体验户外运动的乐趣。推荐活动：徒步、登山、漂流。建议游览时间：1-2天。

3. 崇仁县： 崇仁县以其独特的文化景观而闻名，例如著名的乐安古镇，这里保存着许多明清时期的古建筑，展现了古镇的独特韵味。此外，崇仁还有丰富的农家乐资源，可以体验当地独特的民俗风情和美食。建议游览时间：半天到一天。

4. 广昌县： 广昌拥有优美的自然风光和独特的文化底蕴。可以选择去广昌白莲山国家森林公园，欣赏美丽的自然景色，呼吸清新的空气。也可以去参观广昌瓷都，了解陶瓷制作工艺，感受传统文化的魅力。建议游览时间：半天到一天。

5. 抚州古城： 漫步抚州古城，感受古城的历史气息，欣赏古建筑的独特魅力。可以参观临川四小景，品尝当地特色小吃，感受抚州的文化底蕴。建议游览时间：半天。

三、 特色美食推荐

抚州的美食文化丰富多彩，值得一试的特色美食包括：临川菜、瓦罐汤、粉蒸肉、艾叶粑、汤圆等。临川菜以其独特的烹饪技法和丰富的菜品而闻名，瓦罐汤则以其独特的烹调方式和鲜美的味道而受到人们的喜爱。 建议大家在当地餐馆品尝这些特色美食，感受抚州的饮食文化。

四、 住宿推荐

抚州的酒店资源丰富，从经济型酒店到高档酒店应有尽有，可以根据自己的预算和需求选择合适的酒店。建议提前预订酒店，特别是暑期旅游旺季，以免造成不便。

五、 暑假旅游小贴士

1. 暑期旅游人较多，建议提前规划行程，预订交通票务和酒店。

2. 抚州夏季天气炎热，出门记得做好防晒措施，带好防晒霜、帽子、太阳镜等。

3. 注意饮食卫生，选择正规的餐馆就餐，避免吃不卫生的食物。

4. 携带必要的药品，以备不时之需。

5. 尊重当地风俗习惯，文明旅游。

六、 亲子游推荐路线

对于亲子家庭来说，可以考虑以下路线：资溪县（玉华山、天台山）—抚州古城—王安石纪念馆。 资溪县的自然风光适合亲子互动，抚州古城和王安石纪念馆则可以让孩子了解历史文化。 可以选择入住资溪县的农家乐，体验乡村生活。

总而言之，抚州是一个值得一去的暑假旅游目的地。这里有美丽的自然风光、悠久的历史文化和舒适的气候，适合各种类型的游客。希望这篇攻略能够帮助大家更好地规划抚州之旅，祝大家旅途愉快！

2025-05-30

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