甘南自驾深度游：七日环线探秘秘境天堂114

甘南藏族自治州，位于青藏高原东部边缘，地处甘肃省南部，拥有着令人叹为观止的高原风光、浓郁的藏族文化和纯净的自然环境。这里不仅有广袤无垠的草原，还有巍峨壮丽的雪山，更有神秘莫测的寺院，是自驾爱好者心中的圣地。本篇文章将为您详细规划一条七日甘南自驾环线，带您深度探秘这片秘境天堂。

第一天：兰州—合作（约400公里，车程约5-6小时）

从兰州出发，沿兰合作高速公路一路向南，欣赏沿途壮阔的黄土高原风光。建议中途在临夏或永靖稍作休息，品尝当地特色小吃。到达合作后，入住酒店，稍作休整，可以前往合作市的拉卜楞寺稍作游览，感受一下这座藏传佛教格鲁派六大寺院之一的庄严和气势。拉卜楞寺规模宏大，建筑精美，值得细细品味。傍晚，漫步合作市区，感受高原小城的宁静与祥和。

第二天：合作—郎木寺（约120公里，车程约2-3小时）

从合作出发前往郎木寺，沿途风景秀丽，草原、河流、村庄交相辉映。郎木寺是川甘两省交界处的一个小镇，以其独特的地理位置和丰富的宗教文化而闻名。这里分为四川郎木寺和甘肃郎木寺，两座寺院隔河相望，各有特色。您可以游览甘肃郎木寺的赛赤寺，感受其宁静的氛围，也可以前往四川郎木寺的格鲁派寺院，体验其独特的宗教文化。傍晚时分，可以到郎木寺附近的草原上观看日落，感受高原日落的壮丽景色。

第三天：郎木寺—迭部（约150公里，车程约3-4小时）

从郎木寺出发前往迭部，这段路程需要翻越几座山，路况相对较差，建议驾驶技术娴熟的司机驾驶。沿途可以欣赏到壮观的雪山和原始森林景观，景色非常震撼。抵达迭部后，可以游览扎尕那石城，这是一个由石峰、峡谷、峭壁和森林构成的神奇天然石城，宛如一座天然的艺术博物馆，令人叹为观止。傍晚可以入住迭部，感受这里淳朴的民风。

第四天：迭部—舟曲—碌曲（约200公里，车程约4-5小时）

从迭部出发，途经舟曲，前往碌曲。舟曲以其独特的地理位置和丰富的自然资源而闻名。您可以在舟曲稍作停留，参观当地的一些景点，例如白龙江峡谷等。碌曲是甘南重要的一个县城，有着悠久的历史和灿烂的文化。抵达碌曲后，您可以参观当地的一些寺庙，例如尕海寺等，感受当地的宗教文化。

第五天：碌曲—夏河（约150公里，车程约3-4小时）

从碌曲出发前往夏河，沿途可以欣赏到美丽的草原风光和藏族村寨。夏河是甘南州的州府所在地，也是一个重要的文化中心。这里拥有著名的桑科草原，广袤无垠，景色壮观。抵达夏河后，您可以参观当地的寺庙，例如拉卜楞寺（与合作市的拉卜楞寺不同，这是夏河的拉卜楞寺的分寺），感受当地的宗教文化。晚上，可以入住夏河，享受高原宁静的夜晚。

第六天：夏河—临潭—兰州（约350公里，车程约5-6小时）

从夏河出发，经临潭返回兰州。临潭县也是一个具有丰富文化底蕴的地方，可以根据时间选择是否停留游览。这段路程路况较好，行驶较为轻松。沿途景色也依然壮美，可以欣赏到高原特有的景色，慢慢感受旅程的结束。

第七天：兰州

根据您的航班或火车时间，您可以选择在兰州游览，例如参观黄河母亲雕像、甘肃省博物馆等，之后离开兰州。

温馨提示：

1. 甘南地区海拔较高，建议提前做好高原反应的准备，携带高原反应药物。
2. 甘南地区气候多变，建议携带保暖衣物和雨具。
3. 自驾游需注意行车安全，遵守交通规则，选择合适的车辆和路线。
4. 甘南地区住宿条件相对有限，建议提前预订酒店。
5. 尊重当地民族风俗习惯，文明旅游。

这只是一条建议路线，您可以根据自己的时间和兴趣进行调整。希望这篇攻略能够帮助您更好地规划您的甘南自驾之旅，体验这片神秘而美丽的土地的独特魅力。

2025-06-19

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