甘肃天水周边游：探寻羲皇故里与陇上江南的秘境与文化瑰宝10

好的，作为一名中文知识博主，我很乐意为您撰写一篇关于天水周边旅游景点的深度文章。
*

提到甘肃，你或许会想到雄浑的敦煌莫高窟、壮丽的张掖丹霞，或是古老的嘉峪关。然而，在甘肃的东南隅，有一座被誉为“羲皇故里”和“陇上江南”的千年古城——天水。这里不仅是中华文明的重要发祥地之一，更以其秀美的自然风光和深厚的人文底蕴，吸引着无数游人。许多人来天水，是为了瞻仰麦积山石窟的艺术宝藏，但你知道吗？围绕着天水，还有一片广阔而充满惊喜的秘境，等待着我们去探索。今天，就让我带你走进天水周边，开启一场穿越历史与山水的深度文化之旅！

麦积山石窟群：艺术宝库的辉煌序章（天水市区东南部）

虽然麦积山石窟严格意义上属于天水市秦安区境内，但它距离天水市区仅约40公里，是开启天水周边探索之旅的绝对C位，也是许多游客的第一站。麦积山，因其山形如农家麦垛而得名，是中国四大石窟之一，也是世界文化遗产。这里与敦煌的壁画、龙门的石刻、云冈的雄浑不同，麦积山以其精美的泥塑艺术独树一帜。当你沿着开凿在悬崖峭壁上的栈道拾级而上，近距离瞻仰那些栩栩如生的佛像、菩萨、飞天，你会惊叹于古人巧夺天工的技艺和虔诚的信仰。1600多年的历史，将北魏的清秀、西魏的典雅、北周的丰腴、隋唐的华贵以及宋代的写实融于一山，每一尊塑像、每一幅壁画都在诉说着丝绸之路上的佛教艺术传播与演变。麦积山不仅是一座艺术殿堂，更是我们了解天水乃至甘肃历史文化的重要窗口，为我们接下来的周边探索奠定了基调。

羲皇故里，人文寻根：天水市区及近郊

在深入周边之前，我们不妨先将目光投向天水市区及近郊，这里藏着中华文明的根脉。

伏羲庙（天水市秦州区）：作为中华人文始祖伏羲氏的祭祀地，伏羲庙是全国规模最大、保存最完整的明代建筑群之一。庙内古柏参天，殿宇巍峨，尤其是伏羲大殿内的伏羲塑像，令人肃然起敬。每年的农历正月十六，这里都会举行盛大的祭祀伏羲大典，吸引海内外炎黄子孙前来寻根拜祖。漫步其间，感受着华夏文明的源远流长，心灵也仿佛得到了洗礼。

玉泉观（天水市秦州区）：依山而建的玉泉观，是西北地区著名的道教宫观，也是天水市区的标志性建筑。它与伏羲庙隔街相望，一山一水，一儒一道，共同构成了天水独特的人文景观。观内古建筑群依山势而上，错落有致，登高望远，天水城尽收眼底，尤其是夜晚华灯初上之时，更是别有一番韵味。

南郭寺（天水市秦州区）：坐落在市区南山之巅，是杜甫流寓秦州时常去的地方，留下了《秦州杂诗二十首》等传世名篇。寺内环境清幽，古木参天，最引人注目的是杜甫当年亲手栽植的“杜公柳”和“杜公祠”。在这里，你可以追寻诗圣的足迹，感受盛唐文化的魅力，领略“万丈高楼平地起，千年古刹半山中”的意境。

问道陇山，仙境秘境：平凉崆峒山（距天水约200公里）

从天水向东北方向行驶约200公里，你将抵达平凉市，而那里，坐落着中华道教名山——崆峒山。崆峒山是国家5A级旅游景区，被誉为“道源圣地”、“天下道教第一山”。相传人文始祖黄帝曾在此向广成子问道，使得崆峒山名扬天下。

崆峒山集奇险、幽深、秀丽于一身，兼有北方的雄伟和南方的灵秀。山中峰峦叠嶂，林木葱郁，云雾缭绕，宛如仙境。这里道教宫观建筑群依山就势，错落有致，飞檐斗拱，气势恢宏。你可以选择乘坐索道上山，在金顶俯瞰群山，感受“一览众山小”的豪迈；也可以沿着古栈道徒步攀登，探寻传说中的问道崖、皇城、弹筝峡等景点。每一步都充满了历史的厚重感和自然的鬼斧神工。崆峒山不仅是道教文化圣地，也是一处绝佳的自然风光胜地，是天水周边深度游不可错过的一站。

陇南山水画廊：自然与人文的交响（距天水约150-250公里）

如果说天水是“羲皇故里”，平凉是“道源圣地”，那么与天水紧邻的陇南市，则以其雄奇秀美的自然风光和独特的地理位置，被称为“陇上江南的后花园”。这里地处秦岭山脉西段与岷山山脉交汇处，山高谷深，河流密布，孕育了众多令人惊艳的自然景观。

官鹅沟国家森林公园（陇南市宕昌县，距天水约250公里）：如果你钟情于原始森林、高山湖泊和瀑布群，那么官鹅沟绝对会让你流连忘返。这里被誉为“小九寨沟”，以峡谷、森林、湖泊、瀑布、草甸、雪山等景观为主，兼具青藏高原的雄浑和江南水乡的秀美。公园内有官鹅沟、鹅嫚沟、大河坝等景区，你可以选择徒步深入，感受森林的清新，聆听瀑布的轰鸣，欣赏高山湖泊的碧绿。尤其是秋季，层林尽染，色彩斑斓，更是美不胜收。

万象洞（陇南市武都区，距天水约150公里）：作为西北地区发现的规模最大、景观最奇特的岩溶地貌景观，万象洞拥有“华夏第一洞”的美誉。洞内钟乳石、石笋、石幔、石花等形态各异，在灯光的映照下，流光溢彩，如梦似幻。洞中有洞，洞洞相连，一步一景，仿佛进入了一个神秘的地下宫殿。这里是天然的喀斯特地质博物馆，也是夏天避暑纳凉的好去处。

文县天池国家森林公园（陇南市文县，距天水约300公里）：虽然距离稍远，但文县天池的景色绝对值得。这里以高山湖泊为主体，四周群山环绕，森林茂密，气候凉爽。湖水碧绿如玉，清澈见底，与蓝天白云、雪山森林构成了一幅绝美的画卷。这里人迹罕至，保持着原始的宁静与纯粹，是摄影爱好者和寻求心灵宁静者的理想之地。

探寻甘谷/武山：历史的遗珠（距天水约50-80公里）

在天水市周边，还有两个县城——甘谷和武山，它们各自拥有独特的历史文化遗迹，是探寻丝路佛教艺术的“遗珠”。

甘谷大象山（天水市甘谷县，距天水约50公里）：甘谷大象山是国家4A级旅游景区，以其开凿在悬崖峭壁上的大佛而闻名。大佛高约23米，雕刻精美，气势恢宏。除了大佛，山体上还开凿有许多石窟，保存了北魏、西魏、北周、隋、唐、宋、元、明、清等朝代的造像、壁画和碑刻，是研究河西走廊佛教艺术传播的重要实物资料。

武山水帘洞（天水市武山县，距天水约80公里）：水帘洞是国家4A级旅游景区，同样是丝绸之路上的佛教石窟寺院群。这里除了石窟造像和壁画，更以其独特的“水帘”景观而得名。夏天雨季，瀑布从崖顶倾泻而下，形成一道水帘，将石窟笼罩其中，如梦如幻。景区内还有拉梢寺、千佛洞等，其中拉梢寺的摩崖浮雕大佛，高达40多米，是世界上现存最早、规模最大的摩崖浮雕，令人叹为观止。

美食与住宿：旅途中的味蕾享受

游览天水及周边，怎能少了美食的相伴？天水的美食以面食为主，口味偏重，香辣可口。

呱呱：天水特色小吃，由荞麦粉制成，配以香辣佐料，口感筋道爽滑。
浆水面：清爽开胃，用浆水菜发酵的酸汤做底，配上手擀面，夏天吃尤其解暑。
天水凉皮：劲道弹牙，浇上秘制调料，麻辣鲜香。
罐罐茶：一种独特的煮茶方式，将茶叶、核桃、桂圆等放入小罐中熬煮，香甜滋补。
搅团：玉米面或荞麦面制成，口感软糯，蘸上各种汤汁食用。
此外，还有猪油盒子、牛肉面等，都值得一试。

住宿方面，天水市区选择丰富，从经济型酒店到高端酒店都有。如果选择深度游览周边，建议以天水市区为大本营，每天往返，或是在平凉、陇南等地选择当地的酒店或民宿，方便次日继续探索。

实用旅游攻略

最佳季节：春（4-5月）秋（9-10月）两季是游览天水及周边的最佳时节。春季气候宜人，万物复苏；秋季天高气爽，层林尽染。夏季（7-8月）部分山区景点是避暑胜地，但需注意防晒和雨季。冬季（11-次年3月）虽然雪景迷人，但部分景区可能因天气原因关闭或交通不便。

交通：

飞机：天水麦积山机场有少量航班，但班次不多，可选择飞兰州中川机场，再转乘高铁至天水。
高铁/火车：天水南站（高铁）和天水站（普速列车）交通便利，是抵达天水的主要方式。
自驾：周边景点分布较广，自驾是探索天水周边的最佳方式，行程灵活。
公共交通：天水市区内公交便捷。前往周边县市或景点，可选择长途班车，但班次和灵活性受限。建议提前规划好路线。

行程建议（参考）：

3-4天人文历史深度游：D1：天水市区（伏羲庙、玉泉观、南郭寺） D2：麦积山石窟群+甘谷大象山 D3：武山水帘洞 D4：平凉崆峒山（可选择在平凉住一晚）。
5-6天自然风光与文化并重：在前述基础上，增加陇南官鹅沟、万象洞等景点，将行程拉长，深度体验。

注意事项：

西北地区气候干燥，昼夜温差大，注意保暖和补水。
部分山区景点需要徒步，请穿着舒适的鞋子和衣物。
尊重当地风俗习惯，尤其是进入寺庙、道观等宗教场所。
做好防晒措施，高原地区紫外线较强。

结语

天水及周边，是一片充满惊喜的土地。它不仅拥有麦积山石窟的艺术辉煌，伏羲庙的人文根脉，更有崆峒山的仙风道骨，官鹅沟的山水画卷，以及甘谷、武山那些被岁月雕琢的石窟遗珍。这里是华夏文明的源头之一，也是丝绸之路上的重要驿站，每一寸土地都散发着历史的芬芳和自然的魅力。收拾行囊，踏上这片充满惊喜的土地吧！你将在这里找到心灵的归属，领略到“羲皇故里”和“陇上江南”的独特韵味，收获一场难忘的文化与视觉盛宴。

2025-10-09

---

上一篇：五月去哪儿玩？国内精选旅游城市，避开人潮，提前享受初夏美好！

下一篇：威海暑期海滨之旅：深度解析你的预算与花费（交通、住宿、餐饮、景点全攻略）